קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות20
ציון בריאות4
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם זוקיני סובין בננה

לחם זוקיני סובין בננה
לחם זוקיני סובין בננה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 20 מנות. אם יש לך קישואים, קמח, חומץ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: מאפינס סובין לחם קישואים, מאפינס סובין לחם קישואים, ו לחם סובין בננה.

מרכיבים

2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)אבקת אפייה ללא נתרןאבקת אפייה ללא נתרן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרבננות פירהבננות פירה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים3ביצים, מכות היטבביצים, מכות היטב4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרמרגרינה ללא מלחמרגרינה ללא מלח6קרום: פירורי קרקר גרהםלחמניות לבנותלחמניות לבנות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפצפוצי שוקולד חצי מתוקיםפצפוצי שוקולד חצי מתוקים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1אוראו ממולאים כפולים(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)1קרום: פירורי קרקר גרהםפרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסובין חיטהסובין חיטה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 כפית שמרים לתפיחה מהירה1 כפית שמרים לתפיחה מהירה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים גרוסיםקישואים גרוסים