לחם מטוגן II

לחם מטוגן II יכול להיות רק הלחם שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 495 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 31 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, קמח, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: ניו אינגלנד דגים מטגנים, בקר וברוקולי מוקפץ, ו סטייק שומשום מערבבים ומטגנים.

הוראות

להקציף אבקת אפייה, מלח וקמח יחד.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

קיצורי דרך.

מרכיבים שתצטרך

אוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדי

מוסיפים מים קרים בהדרגה עד הבצק הרך נעשה (זה עדיין יהיה קצת דביק). ידיים קמח ללוש על 5 דקות עד חלקה כבר לא דביק. מחלקים ל-8 חלקים. מכסים את הבצק בפלסטיק. עבודה חתיכה אחת בכל פעם, לשטח כל חתיכה עד 1/2 אינץ ' עבה בגודל של צלחת ארוחת צהריים.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים