לחם שטוח עם פנקטן ואספרגוס עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם pancetta, פלפל, מים חמיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: לחם שטוח עם פנצ'טה, מוצרלה ואספרגוס, לחם שטוח עם פנצ'טה, מוצרלה ואספרגוס, ו לחם בטטה עם גבינת עיזים ופנצ'טה.
הוראות
1
כדי להכין בצק, לשלב מים חמים ושמרים בקערה גדולה; לתת לעמוד 5 דקות. כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
חזיר מבושל לחלוטין, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אוויר
רול פירות צהוב אחד
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים 1 כוס קמח 1/2 כפית מלח לתערובת שמרים; מערבבים עד מעורבב. להפוך את הבצק על משטח מקומח. ללוש את הבצק עד חלק וגמיש (כ 8 דקות); להוסיף מספיק קמח שנותר, 1 כף בכל פעם, כדי למנוע את הבצק דבק לידיים (הבצק ירגיש דביק).
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
חזיר מבושל לחלוטין, קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מניחים בצק בקערה גדולה מצופה בתרסיס בישול, הופכים לחלק העליון של המעיל. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 45 דקות או עד הוכפל בגודל. (לחץ בעדינות שתי אצבעות לתוך הבצק. אם נשאר חריץ, הבצק עלה מספיק.)
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
בעוד הבצק עולה, להכין ציפוי.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
5
מחממים מחבת קטנה מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
להוסיף טימין, פנצ 'טה, ושום; לטחון 5 דקות או עד פנצ' טה הוא פריך. מערבבים 1/8 כפית מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
שום גויה®
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
7
מחממים תנור ל 47
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
אגרוף בצק למטה; לכסות ולתת לנוח 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אגרוף
9
מגלגלים את הבצק למעגל 10 אינץ ' על משטח מקומח.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות
10
מניחים בצק על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
11
מורחים תוספות באופן שווה על פני בצק. מסדרים את האספרגוס מעל ציפוי; מפזרים מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות