לחמניות קינמון
לחמניות קינמון יכולות להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 253 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמרים, חלב, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מובא לך על ידי טעם של הבית. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 26%. מתכונים דומים: לחמניות קינמון לילה - אתה יכול לאפות לחמניות קינמון טריות וחמות בבוקר, פונדו קינמון עם 20 דקות מיניאטורות קינמון, ו לחמניות קינמון דלעת עם מייפל קינמון ציפוי גבינת שמנת.
הוראות
בקערה גדולה, להמיס שמרים 1 כף סוכר במים. בסיר, מחממים חלב וחמאה עד 110°-115°; מוסיפים לתערובת שמרים. מערבבים 3 כוסות קמח, ביצים, מלח וסוכר שנותר. מערבבים מספיק קמח כדי להפוך את הבצק רך.
להתברר על משטח מקומח קלות. ללוש עד חלק וגמיש, על 6-8 דקות.
מניחים בקערה משומנת, הופך פעם אחת כדי גריז העליון. לכסות ולתת לעלות במקום חם עד הוכפל, על 1 שעה.
אגרוף בצק למטה ולחלק לשניים.
מגלגלים כל חצי לתוך 15-in. אקס-12-אין. מלבן.
מערבבים את הקינמון, הסוכר והצימוקים או דומדמניות; מפזרים באופן שווה על מלבן.
להפשיל בחוזקה, בסגנון ג ' לי רול, מתחיל עם הצד הארוך. חותכים כל גליל ל -12 חתיכות.
מקום בשני משומן 13-in. אקס-9-אין. מחבתות אפייה. לכסות ולתת לעלות עד הוכפל, כ -30 דקות.
אופים ב 350° במשך 25-30 דקות או עד חום זהוב. מגניב מחבתות במשך 5 דקות; הפוך על מתלה תיל. כפור עם זיגוג אם תרצה.