קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות4
מגזין

לחמניות תאריך ומייפל

לחמניות תאריך ומייפל
ביסקוויטים עם תאריך ומייפל יכולים להיות רק ... סקוטי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 175 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו ארוחת בוקר, והוא נעשה על 45 דקות. אם יש לך מלח, תאריכים, סוכר חום חזק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לחמניות תאריך מייפל, לחמניות תאריך, ו לחמניות דלעת מייפל עם זיגוג מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה; לחתוך במרגרינה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
הוסף תאריכים; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
4
מערבבים חלב וסירופ.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
5
מוסיפים לתערובת קמח, ערבוב רק עד לח.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
6
הפוך את הבצק על משטח מקומח קלות; ללוש 4 או 5 פעמים. לטפוח בצק למעגל 8 אינץ ' על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
חותכים בצק לתוך 12 טריזים, חיתוך, אבל לא דרך, בצק.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
8
אופים ב 400 במשך 15 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
9
מגישים חמים.