מאפינס אוכמניות ג'ינג'ר

מאפינס חמוציות ג'ינג'ר הוא טבעוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 743 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מלח ים, קמח מאפה, אבקת קקאו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מאפינס אוכמניות, לימון וג'ינג'ר, המרכיב הסודי (חמוציות): צ'אטני חמוציות עם זנגביל כתום גבישי, ו מאפינס ג'ינג'ר (מתכונים דומים).