מחבת בשר טחון של Mightyro-בוק צ'וי
המחבת של Mightyro הקרקע בשר בוק צ'וי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 417 קלוריות. גשו לסופר וקנו בשר טחון, סלט כרוב, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: בוק צ'וי-ליק-אטריות מוקפץ של Mightyro, בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, ו שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי.