קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות18
ציון בריאות6
מגזין

מקרוני וגבינה אפויים

מקרוני וגבינה אפויים
מקרוני וגבינה אפויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מכין 18 מנות עם 381 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מ טעם הבית דורש ביצים, מקרוני מרפקים, גבינה אמריקאית מעובדת ופימינטוס. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 43%, וזה טוב. נסו מקרוני וגבינה אפויים, מקרוני וגבינה אפויים, ו המקרוני והגבינה האפויים הטובים ביותר עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מבשלים מקרוני לפי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
2
מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
מעבירים לקערה גדולה; מוסיפים את הגבינה, הפלפל הירוק, הבצל והפימינטוס. בקערה קטנה שלבו את הביצים, החלב, המלח והפלפל; יוצקים מעל תערובת מקרוני ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
פימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלויפימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלוי
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
יוצקים לשניים משומנים 13 אינץ'. 9 אינץ'. אפיית כלים.
5
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
6
אופים, לא מכוסים, בחום של 350 מעלות למשך 30-35 דקות או עד שהם מבעבעים ומשחימים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה