מקרוני וגבינה אפויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מכין 18 מנות עם 381 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מ טעם הבית דורש ביצים, מקרוני מרפקים, גבינה אמריקאית מעובדת ופימינטוס. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 43%, וזה טוב. נסו מקרוני וגבינה אפויים, מקרוני וגבינה אפויים, ו המקרוני והגבינה האפויים הטובים ביותר עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מבשלים מקרוני לפי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
2
מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
מעבירים לקערה גדולה; מוסיפים את הגבינה, הפלפל הירוק, הבצל והפימינטוס. בקערה קטנה שלבו את הביצים, החלב, המלח והפלפל; יוצקים מעל תערובת מקרוני ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
פימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלוי
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה