מרק גבינה ברוקולי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי מרק גבינה. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה 391 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 32 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר חדה, ברוקולי ושלוש גבינות, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מרק גבינה ברוקולי, מרק גבינה ברוקולי, ו מרק גבינה ברוקולי (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר 3 ליטר, מערבבים ברוקולי וצ ' יפס רוטב גבינה, מרק, פלפל וחלב.
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם; להפחית את החום. כיסוי; מבשלים 10 דקות או עד ברוקולי הוא פריך במכרז וגבינה נמס. מגניב במקצת.
בבלנדר, מניחים חצי תערובת ברוקולי. כיסוי; להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
יוצקים תערובת לקערה. חזור עם תערובת ברוקולי נותרת. החזר תערובת ברוקולי מחית לסיר; חום עד חם. מנות אישיות העליון עם גבינה.