קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות78
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עדשים איטי לבישול

מרק עדשים איטי לבישול
מרק עדשים איטי בישול יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 29 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 370 קלוריות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 8 מעריצים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו שום, סלרי, מרק עוף קרטונים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-15 דקות. נסו בישול איטי עדשים ומרק נקניק, מרק עדשים בקארי מבושל איטי, ו מרק עדשים בקארי מבושל איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט תרד בסיר איטי 5-6 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מכסים ומבשלים על הגדרת חום נמוכה 8 עד 9 שעות או עד עדשה במכרז.
מרכיבים שתצטרך
עדשיםעדשים
3
הסר בשר חזיר מן התנור; מקום על קרש חיתוך. משוך בשר מעצמות, באמצעות 2 מזלגות; להשליך עצמות ועור. מערבבים בשר חזיר ותרד למרק. מערבבים היטב לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
8 עד 9 פלפלי פובלאנו, קלויים, קלופים וקצוצים8 עד 9 פלפלי פובלאנו, קלויים, קלופים וקצוצים
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך