מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות28
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
מרק גזר קרמי טעים
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מרק שעועית ירוקה שמנתי
צ'ילי אטקינס
פא-גיא-טה צ'ילי
מרק ההמבורגר של ג'ן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
מתכונים קשורים
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
מרק גזר קרמי טעים
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מגזין

מרק עוף טורטייה הטוב ביותר

מרק עוף טורטייה הטוב ביותר
מרק עוף טורטייה הטוב ביותר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 508 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 393 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו צ'ילי אנהיים, כמון, עגבניות משומר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: מרק עוף טורטיה, מרק עוף טורטיה, ו עוף-מרק טורטיה.

הוראות

1
לזרוק הכל מלבד הקישוטים בסיר החרס שלך ולתת לו לבשל על גבוה במשך 5-6 שעות.להתלבש עם קישוטים ולתת לו לסחוט סיד (חובה: -) ואתה טוב ללכת!תהנו!אם אתה לא משתמש בסיר חרס, לטגן את השום והבצל ב 2 כפות שמן זית לפני הוספת החומרים הנותרים.מבשלים לפחות שעה, כך שהטעמים מתערבבים יחד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס

מרכיבים

1אבוקדו, קצוץאבוקדו, קצוץ425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות חתוכות לקוביותעגבניות חתוכות לקוביות1קילוגרםקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ12 כפיות אבקת שום1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2צ'ילי אנהיים, חתוך לקוביותצ'ילי אנהיים, חתוך לקוביות1חתיכות טופי הית' ברפלפל צ'יפוטלה (אופציונלי)פלפל צ'יפוטלה (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסברה, שנמשכה מגזעכוסברה, שנמשכה מגזע23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כוסברה טחוןכוסברה טחון2חתיכות טופי הית' ברבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון1פלפל חלפיניו, קצוץפלפל חלפיניו, קצוץ1סיד, חתוך לחתיכות.סיד, חתוך לחתיכות.1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל קצוץבצל קצוץ2חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1אוראו ממולאים כפולים(או או רגיל)(או או רגיל)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת צ'דר גרוסהגבינת צ'דר גרוסה7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרעוף מבושל, מגורר (אני משתמש rotisserie מהמעדנייה)עוף מבושל, מגורר (אני משתמש rotisserie מהמעדנייה)2חתיכות טופי הית' בררוטב טבסקו (אני משתמש בטעם צ'יפוטלה)רוטב טבסקו (אני משתמש בטעם צ'יפוטלה)3largesעגבניות, חתוכות לקוביותעגבניות, חתוכות לקוביות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרשבבי טורטייה כתוששבבי טורטייה כתוש
שוקולד שתייה שמימי
מאפינס סובין III
פיצות טורטייה תירס
רוטב לספגטי הודו
סלט פסטה סלמי קל
חומוס
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
מטבל פפרוני
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
הליבוט בגריל