מרק פירות קל & לחמניות מחיטה מלאה

מרק פירות קל & לחמניות מחיטה מלאה עשוי להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. והוא מספק כ 4 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 549 קלוריות. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר זולה למדי עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך קמח, קמח, תחליף סוכר splenda, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מרק פירות דובדבן קל, לחמניות מחיטה מלאה, ו לחמניות מחיטה מלאה (מתכונים דומים).