קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות3
ציון בריאות22
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
ניוקי סלק עם רוטב חרדל וגבינת עזים
ניוקי סלק המתכון עם רוטב חרדל וגבינת עז יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-1 שעה ו 20 דקות. מתאים ל-3 מנות. במנה עיקרית זו יש 469 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ אלה באופן טבעי יש 61 אוהדים. אם יש לכם מלח, פרמזן, סלק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. מתכונים דומים: ריזוטו סלק אדום עם חרדל ירוק וגבינת עיזים, גבינת עיזים סלט אגס וסלט סלק עם דבש חרדל ויניגרט, ו ניוקי תפוחי אדמה עם כרוב ופטריות ברוטב גבינת עיזים.
מרכיבים
3שרימפס וורידים![מרק צמחוני לרזה, במידת הצורך]()
מרק צמחוני לרזה, במידת הצורך1![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה3שרימפס וורידים![עשבי תיבול טריים]()
עשבי תיבול טריים12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים![כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר]()
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת עיזים (או יותר, אם תרצה בכך)]()
גבינת עיזים (או יותר, אם תרצה בכך)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים12 כפיות אבקת שום![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן4smalls![סלק אדום (או 2-3 גדולים)]()
סלק אדום (או 2-3 גדולים)0חתיכות טופי הית' בר![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס קמח מלא מאפה חיטה]()
1 כוס קמח מלא מאפה חיטה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חרדל צהוב/חום תוצרת בית]()
חרדל צהוב/חום תוצרת בית
מרק צמחוני לרזה, במידת הצורך1
תערובת עוגה טבעית באריזה3שרימפס וורידים
עשבי תיבול טריים12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת עיזים (או יותר, אם תרצה בכך)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים12 כפיות אבקת שום
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן4smalls
סלק אדום (או 2-3 גדולים)0חתיכות טופי הית' בר
מלח, לציפוי זכוכית2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס קמח מלא מאפה חיטה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חרדל צהוב/חום תוצרת ביתיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Castello di Monsanto Il Poggio קיאנטי Classico Riserva. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 40 דולר לבקבוק.
