קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות21
מגזין

סלט אורז בר ואננס

סלט אורז בר ואננס
סלט אורז ואננס פראי עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 198 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם אורז, סוכר חום, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. נסו סלט עוף ואורז בר: סלט ארוחת ערב לבבי ומלוח, סלט אורז בר, ו סלט אורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן רוטב על ידי הקצפה יחד חומץ, סוכר חום, כוסברה ופטרוזיליה בקערה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים שמן בזרם דק תוך הקצפה מתמדת. הניחו בצד כדי לאפשר לטעמים להשתלב.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
3
הביאו לרתיחה 3 3/4 כוסות מים. מערבבים אורז בר, מכסים סיר ומניחים לבשל ללא הפרעה במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מוסיפים אורז לבן לאותו סיר ומבשלים מכוסה עוד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז לבןאורז לבן
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
מסירים מהאש ומניחים לשבת מכוסה עוד 5 דקות כדי לאפשר לאורז לספוג מים, ואז להסיר את המכסה, לערבב לאורז מוך ולתת להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה גויה®אפונה גויה®
6
מערבבים בצל ואננס בקערה ומערבבים פנימה אורז מקורר.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מוסיפים רוטב ומערבבים לציפוי. מתבלים במלח ופלפל, לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
8
מעבירים לקערת הגשה ומקשטים בענפי כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון