קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות84
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט גינה עם קרוטונים במיה מטוגנים

סלט גינה עם קרוטונים במיה מטוגנים
סלט גינה עם קרוטונים במיה מטוגנים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 548 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 43 גרם שומן. והוא מספק כ 4 מנות . גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, פלפל, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט במיה מטוגן, סלט במיה מטוגן, ו מתכון סלט במיה מטוגן (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור רוטב בלסמי: בקערה קטנה, לשלב את חומץ בלסמי, חרדל, גרידה, שום ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
לטאטא בשמן זית עד emulsified. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
1
מוסיפים חתיכות במיה לקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
במיהבמיה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
טפטוף רק מספיק חלב חמאה כדי לצפות במיה ולזרוק יחד. מתבלים במלח ופלפל. לקערה נפרדת, מוסיפים קמח.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
במיהבמיה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מסננים את הבמיה ומוסיפים לקערת הקמח, זורקים את הבמיה כדי לכסות כל חתיכה בקמח. לנער את כל קמח עודף. מטגנים ב 350 מעלות F עד חום זהוב, במשך 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
במיהבמיה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
הסר לצלחת מרופדת נייר מגבת כדי לנקז.
5
עבור הסלט: בקערה גדולה, לשלב את התינוק תרד, חסה קרחון, עגבניות, פלפלים ובצל. לזרוק עם רוטב בלסמי העליון עם קרוטונים במיה מטוגנים.
מרכיבים שתצטרך
חסה קרחוןחסה קרחון
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
קרוטוניםקרוטונים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
במיהבמיה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון