ספירלות פרמזן

ספירלות פרמזן יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. והוא יספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם גבינת פרמזן, ביצה, בצק עלים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: ספירלות פרמזן, ספירלות PB & J, ו ירך חזיר וספירלות שוויצריות.