קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

עוגות סרטנים אמיתיות במרילנד

עוגות סרטנים אמיתיות במרילנד
קציצות סרטן ממרילנד אמיתיות הן אולי רק המתאבנים שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה חלב חינם, כל 30, ואת הבמנה זו יש: 169 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בשר סרטנים, חרדל, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוגות סרטנים במרילנד, עוגות סרטנים במרילנד, ו עוגות סרטנים קלאסיות במרילנד.

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים יחד את תערובת הפנקייק, חרדל, מיונז, ביצה ופטרוזיליה עד מעורבב היטב. מקפלים בבשר סרטנים. טופס לקציצות 3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
בשר סרטניםבשר סרטנים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני עד בינוני-גבוה. לא צריך להיות מספיק שמן כדי להגיע חצי דרך את הצדדים של עוגות הסרטן. כאשר השמן חם, בזהירות למקם את הקציצות במחבת. מטגנים עד חום זהוב בכל צד, כ 8 דקות לכל צד. אם הקציצות משחימות מהר מדי, הפחיתו את החום.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מסננים על מגבות נייר, ומגישים מיד.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות שרדונה חנה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
חנה שרדונה
חנה שרדונה
עם צבע של דבש מבריק קש זהוב, יין זה מביא ניחוחות של אפרסק בגריל, פאי אגס, עם קרמל,נבל, אננס. על החיך, פרוסת תפוח טרי עם קרום עוגה, קרמל, עוגת אגס, אפרסק בגריל, טוסט ובננה.