עוגיות חמאת בוטנים שיבולת שועל III
עוגיות חמאת בוטנים שיבולת שועל III הוא צמחוני ומספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 160 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, סוכר חום, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. 3082 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . נסו משחי חמאת בוטנים חמאת בוטנים עוגיות שוקולד צ'יפס, עוגיות שיבולת שועל חמאת בוטנים, ו עוגיות שיבולת שועל חמאת בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, שמנת יחד 1/2 כוס חמאה או מרגרינה, 1/2 כוס חמאת בוטנים, סוכר לבן, סוכר חום, וניל.
בקערה אחרת, לשלב את הקמח, סודה לשתייה, אבקת אפייה, ומלח.
מוסיפים את המרכיבים היבשים לתערובת המוקצפת. מערבבים.
מוסיפים שיבולת שועל ומערבבים.
טיפה על ידי כפיות על גבי תבנית אפייה משומנת, ולחץ על כל תל עם מזלג כדי ליצור עוגיות עבות 1/4 אינץ'.
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 10 דקות, או עד עוגיות הם חום בהיר.
כדי לעשות מילוי: קרם 3 כפות חמאה או מרגרינה עם הסוכר של ממתקים, 1/2 כוס חמאת בוטנים חלקה, ואת השמנת.
מורחים מילוי על מחצית העוגיות מקורר, ולאחר מכן העליון עם החצי השני כדי ליצור כריכים.