קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות15
ציון בריאות4
מגזין

עוגת פאר מאפין (גודל קהל)

עוגת פאר מאפין (גודל קהל)
אם 56 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת פאר מאפין (גודל הקהל) יכול להיות מצוין חלב חינם מתכון לנסות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 341 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. לכי לחנות וקחי תפוח, גזר, אגוזי מלך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו עוגת פאר מאפין, מאפינס גלורי בוקר-גודל ג'מבו, ו מינסטרונה בגודל קהל (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 400°f. תחתית גריז רק של מחבת 13x9 אינץ ' עם קיצור או ספריי בישול. בקערה גדולה, מערבבים יחד את שני תערובות מאפין, תפוח, גזר, אגוזי מלך וקוקוס. בקערה בינונית, מערבבים יחד שמן, ביצים ואננס; מערבבים לתוך תערובת מאפין.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כוסות תמרים קצוצים (בערךכוסות תמרים קצוצים (בערך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מפזרים streusel (מתערובות מאפינס).
4
אופים 43 עד 45 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
בקערה קטנה, מערבבים אבקת סוכר ומספיק של 2 עד 4 כפיות מים עד חלקה ורזה מספיק כדי לטפטף.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
טפטוף מעל עוגה חמה.