עוף ג'ינג'ר עטוף בנייר כסף

עוף ג'ינג'ר עטוף בנייר כסף דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 9 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, בצל ירוק, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו התרנגולת עטופה בנייר כסף של אבא שלי, רדיד עטוף עוף מזרחי, ו עוף עטוף בנייר כסף סיני צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה גדולה, לשלב רוטב סויה, סוכר חום, רוטב סויה כהה, וג ' ינג ' ר.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

חבילת Milk Duds

שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים עוף, זורקים למעיל, מכסים, ומקררים לפחות 1 שעה ועד לילה.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

מחממים תנור ל-37

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

לפרוס 8 חתיכות של רדיד אלומיניום, 6 עד 8 ב. ארוך כל אחד. שים 1/8 של העוף במרינדה באמצע כל אחד. עוף למעלה עם בצל ירוק ומפזרים פלפל. מקפלים 1 צד של נייר כסף על העוף כדי לכסות אותו, לקפל את הצד הנגדי של נייר על לקפל הראשון, ולאחר מכן לקפל בכל קצה פעם לאטום וליצור חבילה קטנה.

מרכיבים שתצטרך

כוס חזה הודו מבושל מגורר