עצים, זרעים ושעועית (סלט ברוקולי)

עצים, זרעים ושעועית (סלט ברוקולי) עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. מתאים ל-4 ומחירו 58 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 319 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. 39 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 20 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. גשו לסופר וקנו מיונז, צימוקים, פתיתי פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 76%, המנה הזו מוצקה. נסו סלט עם ברוקולי, דובדבן מיובש, שעועית לבנה, גרעיני חמנייה ורוטב בזיליקום שמנת, עצי ברוקולי עם מטבל שעועית לבנה שמנת, ו מרק פלפל אדום קלוי עם עצי פסטו ברוקולי (מתכונים דומים).