קושיבינוני
מוכן ב51 דק.
מנות4
ציון בריאות40
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
פודינג שיבולת שועל לארוחת בוקר אוכמניות אפוי
צריך ללא גלוטן וקינוח נטול לקטוז? פודינג שיבולת שועל ארוחת בוקר אוכמניות אפוי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 358 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 51 דקות. גשו לסופר וקנו אגוזי קשיו, סירופ מייפל, אוכמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פודינג שיבולת שועל לארוחת בוקר אוכמניות אפוי, אוכמניות שיבולת שועל ארוחת בוקר ברים, ו עוגת ארוחת בוקר שיבולת שועל אוכמניות (מתכונים דומים).
מרכיבים
3001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1-1 / 4 כוסות לא ממותק, סויה או חלב שקדים רגיל או וניל]()
1-1 / 4 כוסות לא ממותק, סויה או חלב שקדים רגיל או וניל1201 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס אוכמניות טריות או קפואות או פירות יער אחרים (לא להפשיר ראשון אם קפוא) או תפוח קצוץ או אגס]()
1/2 כוס אוכמניות טריות או קפואות או פירות יער אחרים (לא להפשיר ראשון אם קפוא) או תפוח קצוץ או אגס75חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/2 כוס קלוי קלוי קשיו]()
1/2 כוס קלוי קלוי קשיו101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כפית קינמון]()
כפית קינמון75חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/2 כוס אגוזי לוז קלויים קלות( filberts), עם העור]()
1/2 כוס אגוזי לוז קלויים קלות( filberts), עם העור301 לב מפאלדי טרי אם אפשר![נקטר אגבה או סירופ מייפל; או 10 טיפות סטיביה נוזלי]()
נקטר אגבה או סירופ מייפל; או 10 טיפות סטיביה נוזלי60חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/2 כוס שיבולת שועל מגולגל מיושן (לא מיידי)]()
1/2 כוס שיבולת שועל מגולגל מיושן (לא מיידי)11 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/8 כפית מלח ים משובח]()
1/8 כפית מלח ים משובח1801 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3/4 כוס מיץ תפוחים לא ממותק]()
3/4 כוס מיץ תפוחים לא ממותק101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תמצית וניל טהור כפית]()
תמצית וניל טהור כפית
1-1 / 4 כוסות לא ממותק, סויה או חלב שקדים רגיל או וניל1201 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס אוכמניות טריות או קפואות או פירות יער אחרים (לא להפשיר ראשון אם קפוא) או תפוח קצוץ או אגס75חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/2 כוס קלוי קלוי קשיו101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כפית קינמון75חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/2 כוס אגוזי לוז קלויים קלות( filberts), עם העור301 לב מפאלדי טרי אם אפשר
נקטר אגבה או סירופ מייפל; או 10 טיפות סטיביה נוזלי60חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/2 כוס שיבולת שועל מגולגל מיושן (לא מיידי)11 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/8 כפית מלח ים משובח1801 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3/4 כוס מיץ תפוחים לא ממותק101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תמצית וניל טהור כפית