פיסטוק פרמזן קרוסטיני

פיסטוק פרמזן קרוסטיני יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מתאבן שמגיש 10. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. אם יש לך חמאה, פלפל, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו תאנה כבושה, רוביולה ושמן פיסטוק קרוסטיני, תאנה כבושה, רוביולה & פיסטוק שמן קרוסטיני, ו תאנה צלויה, ריקוטה, פיסטוק ודבש קרוסטיני (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור על צלייה נמוכה. יש את המדף על 8 אינץ ' מן האלמנט הצולה. פרוס את לחם שאור באלכסון, על פרוסות עבות 1/2 אינץ'. מורחים קלות את החלקים עם החמאה, ואז מוסיפים את הפיסטוקים ואת גבינת הפרמזן, מפזרים באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

לחם שאור

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים תחת broiler ומבשלים 2 דקות, שמירה על עין זהירה. כאשר גבינה רק מתחילה להמיס לחם רק מתחיל להשתזף קלות, להסיר לפצח את הפלפל הטרי על גבי, ואז לטפטף עם שמן זית לשרת.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)