עוף פיקניק יכול להיות בדיוק המתכון הקטוגני שחיפשתם. תמורת 76 אגורות למנה , תקבלו מנה של 24. מנה אחת מכילה 388 קלוריות , 22 גרם חלבון ו -30 גרם שומן . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם מים, פירורי לחם, גבינת קולבי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-20 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מצוין של 29% . עוף פיקניק , עוף פיקניק ועוף פיקניק דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
בקערה רדודה טורפים ביצים ומים. בקערה רדודה נוספת מערבבים פירורי לחם ותבלינים. מחלקים את החמאה לשניים 13 אינץ'. x 9 אינץ'. תבשילי אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
למרקם חלק וניתן למריחה
הודו מבושל מגורר (או עוף)
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
טובלים את נתחי העוף בתערובת הביצים, ואז מצפים בתערובת פירורים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
מניחים בתבניות מוכנות.
4
אופים, ללא כיסוי, ב-375 מעלות למשך שעה אחת או עד שמדחום בשר מצביע על 180 מעלות, הופך פעם אחת. מצננים במשך 30 דקות; לקרר עד לצינון.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
לטבילה, בקערה קטנה, מקציפים שמנת עד שנוצרות פסגות נוקשות. בקערה אחרת, משלבים את היוגורט, תערובת המרק והגבינה; מקפלים פנימה קצפת. מכסים ומקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/4 כוס יוגורט תות
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
יין מבעבע ורוזה מבעבע הם הבחירות המובילות שלי עבור אנטיפסטי. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. הכוכב הלבן של Moet & Chandon () עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
מואט אנד שאנדון כוכב לבן ()
White Star היא שמפניה רכה יותר. הוא מאוזן והרמוני היטב, עם ניחוחות עדינים של טוסט חם וג'ינג'ר. הגימור מתמשך עם רמז של דבש.