פנקייק מיני של ג'ייד עם אוכמניות

פנקייק המיני של ג'ייד עם אוכמניות עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 297 קלוריות. והוא מספק כ 4 מנות . אם יש לכם אבקת סוכר, קצפת כבדה, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 13 דקות. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פנקייק אוכמניות ושמנת, פנקייק ריקוטה עם אוכמניות, ו פנקייק גבינת שמנת לימוני עם אוכמניות (מתכונים דומים).