פנקייק שיבולת שועל עם סוכר חום

פנקייק שיבולת שועל עם סוכר חום יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, קמח, שיבולת שועל מהירה בישול, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: פנקייק שיבולת שועל עם סוכר חום, שיבולת שועל-פנקייק סוכר חום עם סירופ בננה-אגוז, ו פנקייק סוכר חום.