פפרדלה עם עגבניות ובייקון

פפרדלה עם עגבניות ובייקון יכולה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 373 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו בייקון, פסטה פפרדלה, כרישה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. נסו פפרדלה קרמית עם כרישה ובייקון, פפרדלה קרמית עם כרישה ובייקון, ו חמאה שמנת, בייקון וכרישה פפרדלה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני. לבשל בייקון, ערבוב לעתים קרובות, עד פריך (8-10 דקות); להעביר בייקון לצלחת מרופדת נייר מגבת, הזמנת 1 כף שומן בייקון במחבת. בינתיים, לבשל פסטה על פי הוראות החבילה במים מלוחים; להזמין 1/2 כוס מים פסטה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

ציוד שתשתמש בו

סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה

בעוד פסטה מבשלת, מחבת חום ושומן שמורות על אש בינונית; להוסיף כרישה ועגבניות שרי. לבשל, ערבוב, עד כרישה להתחיל לרכך (כ 5 דקות).

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק

עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

ציוד שתשתמש בו

סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה

מוסיפים מי פסטה שמורים; מבשלים, מכוסים חלקית, עד שהעגבניות מתפוצצות וכרישה רכות (12-15 דקות). לזרוק פסטה עם תערובת כרישה ובייקון ולסדר ב 6 קערות הגשה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים