מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 181 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח כשר, עגבניות ענבים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו צדפות בקלף עם שומר, עגבניות וזיתים, סלמון קלף, ו הליבוט בקלף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 F. בעדינות לזרוק את העגבניות, שעועית, שומר, פטרוזיליה, שמן, מלח ופלפל בקערה גדולה.לקרוע ארבעה ריבועים 15 אינץ ' של נייר קלף ולסדר על 2 גיליונות אפייה. כפית חלק מתערובת השעועית לתוך מרכז כל ריבוע.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/4 כוס שומן חזיר
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים את הצדפות על גבי השעועית. למעלה עם 4 ריבועים נוספים של קלף לקפל את הקצוות כמה פעמים כדי לאטום.
מרכיבים שתצטרך
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
3
אופים במשך 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
העבר כל חבילה לצלחת.
5
מגישים עם סכין כדי לחתוך את החבילה פתוחה, ולהיות זהיר של האדים שיברחו.
שרדונה, שנין בלאן ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לצדפות. שרדונה ושנין בלאן הם גפרורים גדולים לצדפות בגריל או צרוב. אם הצדפות שלכם מותאמות עם בייקון או בשר נרפא אחר, נסו פינו נואר מקורר קלות. אתה יכול לנסות שרדונה Coutses Les Grandes Xavier Monnot Bourgogne. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 30 דולר לבקבוק.