צ'ילי בקר חריף לבישול איטי
המתכון מתובל צ'ילי בשר בקר איטי בישול יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם כמון טחון, סלסה, בירה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו צ'ילי בקר מבושל איטי חריף, בישול איטי מתובל דרום מערב בשר צ'ילי שעועית, ו בישול איטי צ'ילי חריף (מתכונים דומים).
הוראות
מרק מיקרוגל בקערה בטוחה במיקרוגל ב 2 עד 3 דקות או עד רותח.
מניחים אנצ 'ו צ' ילה פלפלים בבלנדר.
יוצקים מרק חם על פלפלים; בואו לעמוד 10 דקות. מחזיק מכסה עם מגבת, פלפלים תהליך מרק עד חלקה.
מפזרים קמח, כמון, ומלח על צלייה בלונדון.
מניחים בשר ב4-qt. בישול איטי.
מוסיפים בצל קצוץ, שום טחון, אורגנו, בירה, 1 כוס מים, ותערובת פלפל. מכסים ומבשלים על 3 עד 4 שעות (או על נמוך 5 עד 6 שעות) או עד בשר רך. למעלה עם פלפלים חלפיאו חצוי, שמנת חמוצה, וסלסה בקירור.
הערה: בדקנו עם לוס Chileros דה נואבו מקסיקו כל צ ' ילי ancho.