Chiles Rellenos הצמחוני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 413 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. לכו לחנות ותביאו שמן, בצל, אורגנו מקסיקני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו Chiles Anchos Rellenos de Queso (צ'ילי אנצ' ו מלא גבינה), ממולאים Poblano Chiles באורז לבן (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), ו תבשיל צ'יילס דל שומן (צ' יילס) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד
2
שמן חום במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים בצל; מבשלים 5 דקות. או עד פריך במכרז, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים שום; לבשל 1 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
4
מוסיפים מים, תפוחי אדמה וגזר; מכסים. לבשל 10 דקות.; מערבבים בקישואים. לבשל, מכוסה, 5 דקות. או עד שכל הירקות יהיו רכים. מערבבים ברוטב עגבניות ותבלינים; ומבשלים 3 דקות.