קולרבי-סלט צנון עם כמון וכוסברה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט כרוב צנון עם כמון וכוסברה. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 115 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם חרדל דיז'ון, כרוב, צנוניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, צנון מלפפון חמוץ קולרבי, ו Courgette, צנון חמוץ Kohlrabi.