קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קומזיץ תפוחי אדמה בנייר כסף

קומזיץ תפוחי אדמה בנייר כסף
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו את תפוחי האדמה של קומזיץ. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 335 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -14 גרם שומן למנה. תמורת 63 סנט למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך 40 דקות . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח, פלפל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 46% , המנה הזו טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: קוזדילה מדורה , תוכל להעיף עבור ה-Snny Frozen S'mores אלה, אין צורך במדורה , וחבילות נייר כסף של שרימפס ואספרגוס עם רוטב חמאת לימון שום .

הוראות

1
מניחים מחצית מתפוחי האדמה על חתיכה גדולה של נייר כסף כבד.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
ציוד שתשתמש בו
11 אונקיות עלי תרד, שטופים ויבשים11 אונקיות עלי תרד, שטופים ויבשים
2
מפזרים גבינת פרמזן, פטרוזיליה, אבקת שום, מלח ופלפל; מנקד בחמאה. למעלה עם תפוחי האדמה הנותרים. מקפלים נייר כסף וסוגרים היטב.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקיפירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקי
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחיםכמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים
3 (15 Oz) פחיות תירס גרעיני שלם3 (15 Oz) פחיות תירס גרעיני שלם
ציוד שתשתמש בו
11 אונקיות עלי תרד, שטופים ויבשים11 אונקיות עלי תרד, שטופים ויבשים
3
צולים, מכוסה, על אש בינונית במשך 30-35 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
ציוד שתשתמש בו
4 שיני שום, מגורדות במיקרו-מטוס או בצד הקטן של פומפיה4 שיני שום, מגורדות במיקרו-מטוס או בצד הקטן של פומפיה