קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 טיפים לבישול בריא יותר
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
קינואה עם שעועית אדזוקי ואבוקדו
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אדזוקי שעועית קינואה שומשום פיצה, שעועית אדזוקי מתובלת פשוטה, ו מגי קינואה & Adzuki שעועית המבורגרים צמחוניים (מתכונים דומים).
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית אדזוקי]()
שעועית אדזוקי0![1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)]()
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3/4 כוס קינואה (על מבושל)]()
3/4 כוס קינואה (על מבושל)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![אדמה קפואה (מתוך התרמילים)]()
אדמה קפואה (מתוך התרמילים)5![עלים גדולים של כרוב (יכול להשתמש תרד או כל ירוק אחר)]()
עלים גדולים של כרוב (יכול להשתמש תרד או כל ירוק אחר)11 כף אורגנו מיובש![זרעי דלעת קלויים (יכול להשתמש זרעי שומשום, שקדים חתוכים, או זרעי דלעת)]()
זרעי דלעת קלויים (יכול להשתמש זרעי שומשום, שקדים חתוכים, או זרעי דלעת)
שעועית אדזוקי0
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3/4 כוס קינואה (על מבושל)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
אדמה קפואה (מתוך התרמילים)5
עלים גדולים של כרוב (יכול להשתמש תרד או כל ירוק אחר)11 כף אורגנו מיובש
זרעי דלעת קלויים (יכול להשתמש זרעי שומשום, שקדים חתוכים, או זרעי דלעת)