תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קיצור קאסולה. מנה אחת מכילה 266 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם שמן צמחי, נקניקיות הודו וברווז, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קסולה עוף קיצור, קיצור דרך French Cassoulet & A Le Creuset French Oven בגידה {$280}, ו קיצור דרך Pierogi.
הוראות
1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים לחם במעבד מזון; דופק 5 פעמים או עד פירורים גס טופס למדוד 1/2 כוס. מסדרים פירורי לחם על מחבת ג ' לי רול; אופים ב 325 במשך 8 דקות או עד הזהב. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מחממים את השמן בסיר גדול מעל חום בינוני עד חם.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
4
מוסיפים נקניקיות ומבשלים 3 דקות או עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
5
הסר מהמחבת; להתחמם.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים בצל, סלרי וגזר למחבת; מטגנים 5 דקות. להחזיר נקניקיות למחבת; מערבבים במרק הבא 5 מרכיבים (מרק דרך עגבניות); מביאים לרתיחה. להפחית את החום; ומבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
הסר מהחום.
8
מחית 1/2 כוס שעועית; מערבבים לתוך תערובת נקניק. מערבבים את השעועית הנותרת לתוך תערובת נקניק. כפית חצי תערובת שעועית לתוך תבשיל 2 1/2 ליטר; העליון עם טורקיה תערובת שעועית הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)
9
מערבבים פירורי לחם וגבינה; מפזרים על תערובת שעועית.