קערת אטריות

קערת אטריות יכולה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 368 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. לך לחנות ותביא שרימפס, תערובת מרק אטריות ראמן בטעם מזרחי, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קערת הנודל, קערת אטריות עוף, ו קערת אטריות בשר (מתכונים דומים).