קציץ בשר סנטה פה

קציץ הבשר של סנטה פה הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 34 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 262 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו כמון טחון, פירורי לחם, אורגנו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו קציץ בשר לאחד, קציץ הבשר של אמא, ו קציץ הבשר הטוב ביותר של אמא שלי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

טרגון אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

דַק-

מוסיפים בצל, פלפל, אבקת צ ' ילי, כמון ושום למחבת; מטגנים 1 1/2 דקות או עד הבצל הוא רך. מערבבים בצ 'יפוטלה צ' ילה; לטגן 30 שניות.

מרכיבים שתצטרך

פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

שום גויה®

בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

דַק-

הסר מהמחבת; מגניב.

ציוד שתשתמש בו

דַק-

מערבבים בצל, הודו, חזה הודו, פירורי לחם, 1/3 כוס סלסה, אורגנו, בייקון, וחלבוני ביצה בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

חצי חזה הודו בעור

פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

Dientes De Ajo

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מניחים חצי תערובת טורקיה במחבת כיכר 4 אינץ 8 x 4 מצופה ספריי בישול. סדר גבינה מעל, משאיר גבול 1/2 אינץ ' סביב קצוות חיצוניים. מסדרים את תערובת טורקיה שנותרה על גבי גבינה, הקשה על קצוות לארוז.

מרכיבים שתצטרך

טרגון אופציונלי

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'