קציץ פירות בננה

קציץ פירות בננה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1413 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, בננות, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אבקת האפייה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון פטל פשוטה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו מאפינס יוגורט בננה וקציץ לחם בננה קטן, קציץ פירות דרבישייר, ו קציץ גזר ופרי דל שומן (מתכונים דומים).