קרם צונן של מרק קישואים עם מולים ונענע טרי

קרם צונן של מרק קישואים עם מולים ונענע טרי נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 381 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. אם יש לכם מרק עוף במלח נמוך, בצל, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקצפת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טוקסידו תות שדה וקראנץ פודינג Parfaits כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 79% המנה הזאת די טובה. נסו קרם צונן של מרק קישואים עם מולים ונענע טרי, מרק קישואים צונן עם סלסה ירקות טריים, ו מרק אפונה צונן עם נענע ושמנת (מתכונים דומים).

הוראות

חום 2 כפות שמן בסיר גדול כבד על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

מוסיפים בצל, גזר, שום, טימין; sauté עד ירקות רכים, ערבוב מדי פעם, על 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

2 כוסות שיני שום

מוסיפים 4 כוסות יין; מביאים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

מוסיפים מולים; מכסים ומבשלים עד מולים פתוחים, כ 5 דקות (להשליך כל מולים שאינם פתוחים). באמצעות כפית מחוררת, להעביר מולים לקערה גדולה; מגניב מעט.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי מיובש בקופסה

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

הסר מולים מן פגזים; מכסים ומקררים עד מוכן לשימוש. מסננים תערובת מניות וכל נוזל mussel שנצבר לתוך קערה בינונית; להשליך ירקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

ספגטי מיובש בקופסה

(מומלץ: רוטב A1)

1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

חום שנותר 3 כפות שמן במחבת גדולה כבדה על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

להוסיף קישואים; sauté עד מכרז אבל לא חום, על 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

הוסף 2 1/2 כוסות מלאי מתוח. מביאים לרתיחה. מגניב במקצת. מרק פירה קישואים בקבוצות בבלנדר עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש

8 עד 9 פלפלי פובלאנו, קלויים, קלופים וקצוצים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

העברה לסיר גדול; מערבבים בקרם. רזה עם מלאי מתוח יותר,אם תרצה. שמור כל מלאי שנותר לשימוש נוסף. מתבלים במלח ופלפל. מקררים עד קור, כ 4 שעות. (מרק ומולים ניתן לעשות 6 שעות קדימה. מכסים בנפרד; לשמור מקורר.)

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן