קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי

רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי
רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 243 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם שום, אורז יין חומץ, אבקת קאריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, . מתכונים דומים: קבב צמחוני בסגנון תאילנדי עם רוטב בוטנים חריף, גלילי אביב צמחוניים ללא גלוטן עם רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי, ו חציל צלוי בסגנון תאילנדי ואפונה הצמד עם רוטב קוקוס-בוטנים.

הוראות

1
מערבבים יחד את הסוכר החום, יין אורז, וחומץ יין אורז בקערה קטנה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
יין אורזיין אורז
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מערבבים את חלב הקוקוס וחמאת בוטנים בסיר קטן על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מחממים ומערבבים עד שחמאת הבוטנים נמסה, נזהרים שלא לאפשר לחלב הקוקוס לרתוח. מערבבים את תערובת הסוכר לתוך תערובת חלב קוקוס; לשפוך לתוך קערה; מערבבים ברוטב סויה, שמן שומשום, שום, רוטב צ ' ילי, זנגביל, ורוטב דגים.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
רוטב דגיםרוטב דגים
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה