קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות17
מגזין

רוטב בוטנים II

רוטב בוטנים II
. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו בשר חזיר מעושן בוטנים עם חמאת בוטנים ברביקיו רוטב וגזר סלט בצל כבוש, טופו מטוגן בשמן עמוק עם רוטב שזיפים אסיאתי או רוטב בוטנים תאילנדי, ו אטריות בוטנים עם ירקות מעורבים ורוטב בוטנים (טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה; ניתן להגיש חם או קר) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את שמן הירקות במחבת מעל חום בינוני. מערבבים בצל; מבשלים ומערבבים עד הבצל התרכך והפך שקוף, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים שום, פלפל חלפיניו, וג ' ינג ' ר; לבשל ומערבבים במשך 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל חלפיניופלפל חלפיניו
שוםשום
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
3
מערבבים בחמאת בוטנים, מים, תמרים ודבש עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
תמריnameתמריname
דבשדבש
מיםמים
4
מוסיפים בזיליקום מגורר.
מרכיבים שתצטרך
באזיל!באזיל!
5
חום דרך, ולהסיר מחום.
6
מקשטים עם עלי בזיליקום שלמים, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טריבזיליקום טרי

ציוד