קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות9
מגזין

רוטב גבינה לבנה

רוטב גבינה לבנה
רוטב גבינה לבנה יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 1132 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 111 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, שמנת, גבינת מונטריי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . עם כפית ציון של 47% המנה הזאת די טובה. נסו לזניה עם רוטב לבן-לזניה עם טוויסט, רוטב גבינת מוצרלה לבן, אנצ'ילדות עוף עם רוטב אדום וגבינה לבנה, ו שלוש פיצות עוף עם רוטב שום לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר על אש בינונית. להפחית את החום בינוני נמוך, ומערבבים גבינה מגוררת עד מותך.
מרכיבים שתצטרך
עם מגע של פילדלפיה®, מחולקתעם מגע של פילדלפיה®, מחולקת
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מערבבים בשמנת חמוצה וצ ' ילי ירוק, ומבשלים, ערבוב מדי פעם רק עד מחומם דרך. אין להרתיח.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות