רוטב פאן

צריך רוטב נטול לקטוז? רוטב פאן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 33 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שאריות מהמחבת, הפלפל, מרק העוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פאן הגרטי, פאן באניה, ו ביסקוויטים דרומיים ורוטב מנסרה (רוטב נקניק).