שום לימון Chard שוויצרי

שום לימון Chard שוויצרי עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 41 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שום שיני שום, chard שוויצרי, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. מתכונים דומים: Chard שוויצרי לימון-שום, מטוגנים בשווייץ עם לימון ושום, ו Chard שוויצרי עם שום אורגנו.