שומרי משקל עוף ותבשיל גבינה

שומרי משקל עוף ותבשיל גבינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת צ'דר, מרק פטריות שמנת, מקרוני, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חלב רזה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב רזה תוצרת בית כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: רזה בסגנון מקסיקני עוף ותבשיל לחם תירס עם נקודות שומרי משקל, תבשיל ברוקולי קל-קל להתאמה לליבת שומרי משקל, ו בהחלט טעים, בשר רזה תבשיל Enchilada שעועית עם נקודות שומרי משקל.