קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שוקולד מריר ואשכולות שיבולת שועל

שוקולד מריר ואשכולות שיבולת שועל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שוקולד מריר אשכולות שיבולת שועל. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. גשו לסופר וקנו חלב, שוקולד צ'יפס, חמאת בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: אשכולות אגוז שוקולד מריר עם מלח ים, אשכולות אוכמניות שוקולד מריר, ו שוקולד מריר קוקוס שקדים אשכולות.

הוראות

1
מניחים חמאת בוטנים, חלב ושוקולד צ ' יפס למחצה בסיר; מבשלים על אש נמוכה עד שבבי להמיס (כ 3 דקות). מערבבים שיבולת שועל; להסיר מן החום. עם כף או מלון baller, ירידה 8 מנות בצורת כדור על נייר שעווה מצופה גיליון אפייה; לתת להגדיר במקרר 10 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי שוקולד חצי מתוקיםשבבי שוקולד חצי מתוקים
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
צ ' יפסצ ' יפס
מלוןמלון
חלבחלב
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מלון Ballerמלון Baller
נייר שעווהנייר שעווה
מחבת רוטבמחבת רוטב