שכבות ארטישוק-תרד

שכבת ארטישוק-תרד עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 441 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-30 דקות. גשו לסופר וקנו חרדל טחון, מלח, תרד ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. מתכונים דומים: שכבות ארטישוק ותרד, רבד ארטישוק, תרד וגבינת עיזים, ו סטרטה ארטישוק-ו-האם לילה.