שעועית אפויה ופוטטו

שעועית אפויה ו potatoe דורש סביב 8 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. מתאים ל-1 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. אם יש לכם שעועית אפויה, חמאה, בינוני / 250 גרם פוטטו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 31%. נסו שעועית אפויה, תבשיל שעועית אפויה של אמא, ו מטבל שעועית שחורה אפויה (מתכונים דומים).