קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 35 דק.
מנות10
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית אפויה מיושנת

שעועית אפויה מיושנת
שעועית אפויה מיושנת עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 10 . מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 277 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-35 דקות. אם יש לכם בייקון, סוכר חום, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שעועית אפויה מיושנת, שעועית אפויה מיושנת, ו שעועית אפויה מיושנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
2
מחממים 10 כוסות מים ואת השעועית לרתיחה בתנור הולנדי אטום. מרתיחים חשפו 2 דקות. מערבבים את שאר החומרים למעט 3 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
3
מכסים ואופים 4 שעות, ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
4
מערבבים 3 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
5
אופים חשפו 2 שעות עד 2 שעות 15 דקות יותר, ערבוב מדי פעם, עד שעועית הם עקביות מכרז הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף