קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות10
ציון בריאות7
מגזין

תבשיל סקווש מיוחד

תבשיל סקווש מיוחד
אם אתה רוצה להוסיף עוד לקטו אובו צמחוני מתכונים לתיבת המתכונים שלך, תבשיל סקווש מיוחד עשוי להיות מתכון שכדאי לנסות. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הר ד ' אובר יש 222 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 10. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. אם יש לכם ציפורן טחונה, חמאה, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 50 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני גרוע למדי של 39%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם תבשיל פירות ים מיוחד, בקי של מהיר & קל מיוחד תנור טונה תבשיל, ו תבשיל סקווש.

הוראות

1
מניחים דלעת בסיר גדול או בתנור הולנדי; מכסים במים. מביאים לרתיחה; מכסים ומבשלים 25-30 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מסננים ומניחים בקערה גדולה; מקציפים רק עד לקבלת תערובת חלקה;.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מקציפים פנימה את החלב, החמאה, הביצים והווניל.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
4
שלב את החומרים היבשים; מוסיפים בהדרגה לתערובת הסקווש ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
5
מעבירים ל -2 קילו משומן. תבנית אפייה. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים לזיהוי למשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
בינתיים, בקערה קטנה, שלבו מרכיבי ציפוי עד לקבלת פירורים; מפזרים מעל דלעת.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
אופים, ללא כיסוי, במשך 12-15 דקות יותר או עד לחימום.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד