קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

תפוחי אדמה מטוגנים בתנור טבל עוף

תפוחי אדמה מטוגנים בתנור טבל עוף
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? תפוחי אדמה מטוגנים בתנור טבול עוף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 50 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 578 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חמאה, מים, יוגורט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: תפו " א טבל בתנור עוף מטוגן, עוף צ'יפס מטוגן בתנור, ו עוף צ'יפס בתנור מטוגן.

הוראות

1
תנור חום עד 204°. ספריי 13x9-inch מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בצלחת רדודה, ריק 1 תפוחי אדמה נרתיק.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
3
מניחים יוגורט בצלחת רדודה אחרת. מעיל עוף עם יוגורט; מעיל עם תפוחי אדמה יבשים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
4
מניחים עוף במחבת; טפטוף עם חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
אופים 25 עד 35 דקות או עד חום זהוב בהיר ומיץ של עוף ברור כאשר מרכז החלק העבה ביותר נחתך (לפחות 74°).
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
בינתיים, להפוך את הכיס שנותר של תפוחי אדמה כפי שמכוון על תיבת, באמצעות מים, חמאה, חלב ורוטב גבינת כיס הנותרים. לסחוט שקיות גבינה שמורות על עוף אפוי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
7
מגישים עוף עם פירה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות